Het meten van cholesterol: LDL, HDL en Triglyceriden

3: Cholesterolmeting

Terug

Wat meten we?

Via het bloed (serum) kan bepaald worden hoeveel cholesterol er circuleert.
Het Totaal (Serum) Cholesterol is de hoeveelheid LDL + HDL die in Nederland wordt gemeten in millimol per liter. Stel dat LDL is 4 en HDL is 1, dan is het Totaal Cholesterol 5. Dat is nog acceptabel. Tussen 3,5 - 7,5 wordt als normaal beschouwd, al vinden sommige artsen 7,5 veel te hoog. Het normale HDL-niveau ligt tussen de 0,9 en 1,7 mmol/l. Ideaal is een HDL boven de 1,7 mmol/l. Het ideale LDL-niveau ligt onder de 3,5 mmol/l.
De Cholesterolratio is het Totaal Cholesterol gedeeld door HDL. In het genoemde voorbeeld is dat 5 : 1 = 5. De optimale ratio is minder dan 3,5. Tot 5 wordt in Nederland als normaal beschouwd. Tussen 5 en 6,4 is licht verhoogd, tussen 6,5 en 7,9 duidelijk verhoogd en boven de 8 is sterk verhoogd. Mooier is de volgende meting: LDL is 3 en HDL is 2. Dat is iets om tevreden over te zijn. Ook nu is de som 5, maar de verhoudingen liggen beter. De Cholesterolratio is nu 5 : 2 = 2,5. Het Totaal Cholesterol zegt dus niet zo veel. Het gaat om de verhouding tussen LDL en HDL. Een hoge Cholesterolratio wordt gezien als een voorspeller van vele ziekten, waaronder hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, galstenen, impotentie en dementie.
Het is ook nuttig de hoeveelheid triglyceriden te meten. Uit vet worden niet alleen LDL- en HDL-fracties vervaardigd, er zijn ook andere vetachtige (lipide) stoffen zoals de al genoemde triglyceriden. Zij vormen het vetdeel van de VLDL-taxibussen. Een verhoogd triglyceriden-gehalte gaat meestal samen met een laag HDL. Triglyceriden hoger dan 2,1 mmol/l worden als abnormaal beschouwd. Normaal is tussen 0,7 en 2,1.

Alternatieve meeteenheden

In sommige andere landen, waaronder België en de VS, wordt de hoeveelheid cholesterol op een andere wijze gemeten, namelijk in mg per dl bloed. Dit levert andere waarden op. In het algemeen is men in Amerika iets strenger t.a.v. wat als normaal beschouwd wordt, dan in Nederland.

Het Totaal (Serum) Cholesterol onder de 200 mg/dl is normaal; tussen 200 en 240 is een grensgebied, vanaf 240 begint de gevarenzone.
Het normale HDL-niveau ligt tussen 45 en 60 mg/dl).
De Cholesterolratio wordt uiteraard op dezelfde wijze bepaald: Totaal Cholesterol : HDL.
Triglyceriden mogen niet boven de 150 mg/dl uitkomen.

(N.B. Er kan niet gemeten worden hoeveel geoxideerde taxi's er aan de kant staan!)

Gefeliciteerd! Je hebt de theoretische kennis over cholesterol nu af. Als je het niet al gedaan hebt, kun je nu eens de Quiz proberen om je kennis te testen. In de Advies pagina zullen we zien wat dit nu in praktische termen inhoudt voor een gezond leven.
Je kunt ook teruggaan naar hoofdpagina over orthomoleculaire voeding.

	3: Cholesterolmeting	Terug
Wat meten we?
	Via het bloed (serum) kan bepaald worden hoeveel cholesterol er circuleert. Het Totaal (Serum) Cholesterol is de hoeveelheid LDL + HDL die in Nederland wordt gemeten in millimol per liter. Stel dat LDL is 4 en HDL is 1, dan is het Totaal Cholesterol 5. Dat is nog acceptabel. Tussen 3,5 - 7,5 wordt als normaal beschouwd, al vinden sommige artsen 7,5 veel te hoog. Het normale HDL-niveau ligt tussen de 0,9 en 1,7 mmol/l. Ideaal is een HDL boven de 1,7 mmol/l. Het ideale LDL-niveau ligt onder de 3,5 mmol/l. De Cholesterolratio is het Totaal Cholesterol gedeeld door HDL. In het genoemde voorbeeld is dat 5 : 1 = 5. De optimale ratio is minder dan 3,5. Tot 5 wordt in Nederland als normaal beschouwd. Tussen 5 en 6,4 is licht verhoogd, tussen 6,5 en 7,9 duidelijk verhoogd en boven de 8 is sterk verhoogd. Mooier is de volgende meting: LDL is 3 en HDL is 2. Dat is iets om tevreden over te zijn. Ook nu is de som 5, maar de verhoudingen liggen beter. De Cholesterolratio is nu 5 : 2 = 2,5. Het Totaal Cholesterol zegt dus niet zo veel. Het gaat om de verhouding tussen LDL en HDL. Een hoge Cholesterolratio wordt gezien als een voorspeller van vele ziekten, waaronder hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, galstenen, impotentie en dementie. Het is ook nuttig de hoeveelheid triglyceriden te meten. Uit vet worden niet alleen LDL- en HDL-fracties vervaardigd, er zijn ook andere vetachtige (lipide) stoffen zoals de al genoemde triglyceriden. Zij vormen het vetdeel van de VLDL-taxibussen. Een verhoogd triglyceriden-gehalte gaat meestal samen met een laag HDL. Triglyceriden hoger dan 2,1 mmol/l worden als abnormaal beschouwd. Normaal is tussen 0,7 en 2,1.
Alternatieve meeteenheden
	In sommige andere landen, waaronder België en de VS, wordt de hoeveelheid cholesterol op een andere wijze gemeten, namelijk in mg per dl bloed. Dit levert andere waarden op. In het algemeen is men in Amerika iets strenger t.a.v. wat als normaal beschouwd wordt, dan in Nederland. Het Totaal (Serum) Cholesterol onder de 200 mg/dl is normaal; tussen 200 en 240 is een grensgebied, vanaf 240 begint de gevarenzone. Het normale HDL-niveau ligt tussen 45 en 60 mg/dl). De Cholesterolratio wordt uiteraard op dezelfde wijze bepaald: Totaal Cholesterol : HDL. Triglyceriden mogen niet boven de 150 mg/dl uitkomen. (N.B. Er kan niet gemeten worden hoeveel geoxideerde taxi's er aan de kant staan!)
	Gefeliciteerd! Je hebt de theoretische kennis over cholesterol nu af. Als je het niet al gedaan hebt, kun je nu eens de Quiz proberen om je kennis te testen. In de Advies pagina zullen we zien wat dit nu in praktische termen inhoudt voor een gezond leven. Je kunt ook teruggaan naar hoofdpagina over orthomoleculaire voeding.