Terug

	Adviezen om de cholesterol ratio op het juiste peil te houden
	1. Eet gezond. (Wat is gezond?) 2. Neem regelmatig beweging. (Waarom?) 3. Rook niet en vermijd rokerige ruimten. (Waarom?) 4. Vermijd stress. (Waarom?) 5. Houd gewicht en bloeddruk onder controle. (Waarom?) 6. Vul zonodig aan met voedingssupplementen (Welke?) (*) N.B. Er zijn sommige familiaire ziekten die gepaard gaan met een hoog cholesterol. Dan altijd een arts raadplegen. Dit zijn algemene adviezen, die nuttig zijn voor iedereen. Maar elk lichaam is anders, en als je serieus aan je gezondheid wilt gaan werken, of als je een specifieke klacht wilt behandelen ( zoals cholesterol problemen) is het belangrijk om precies de juiste voeding en/of voedingssuppletie te kiezen. Als je denkt dat je het waardevol zou vinden om eens een persoonlijk advies te krijgen voor jouw lichaam en jouw situatie, klik dan hier om een afspraak te maken voor een persoonlijk consult.